[fusion_builder_container background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” video_aspect_ratio=”16:9″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_style=”solid” padding_top=”100″ padding_bottom=”75″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” type=”legacy” border_sizes_top=”0px” border_sizes_bottom=”0px” border_sizes_left=”0px” border_sizes_right=”0px”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”2_3″ layout=”2_3″ last=”false” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”#ffffff” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_color=”#dddddd” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_right=”40px” padding_bottom=”0″ padding_left=”40px” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=”” min_height=”” border_sizes_top=”0px” border_sizes_bottom=”0px” border_sizes_left=”0px” border_sizes_right=”0px” first=”true” spacing_right=”2.6666666666666665%”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

Se anunció el fin del estado de excepción, se acaban las cuarentenas y todo comienza a volver, poco a poco, a la “normalidad”. Por eso creemos que es bueno darles algunos consejos traumatológicos para evitar fracturas en niños, caídas en adultos mayores o molestias en los huesos.

El fin del confinamiento es una realidad y los expertos prevén que niños y adultos padecerán fracturas producto de la poca masa muscular que tendrán y el poco equilibrio.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=”4542|medium” max_width=”” sticky_max_width=”” skip_lazy_load=”” style_type=”” blur=”” stylecolor=”” hover_type=”none” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align_medium=”none” align_small=”none” align=”none” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” lightbox_image_id=”” alt=”” link=”” linktarget=”_self” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″]https://movisalud.cl/wp-content/uploads/2021/09/Diseno-sin-titulo-34-300×199.png[/fusion_imageframe][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

Recomendaciones traumatológicas para papás

La mayoría de fracturas complejas en niños ocurren por la tarde noche cuando los niños están más cansados. Muchas ocurren los fines de semana, después de cenar, a horas en que habitualmente el niño está dormido en la semana.

  1. Evita las golosinas y las bebidas cola, evita la excitación extra.
  2. Evita los parques o plazas en los que haya obstáculos o todo lugar donde haya más niños del aforo permitido. La excitación colectiva no será lo mejor ese día, te lo aseguro.
  3. No será el mejor momento para acudir a lugares de diversión con colchonetas, camas elásticas, ni piscinas de pelotas.
  4. Cuidado con las bicicletas, patines, monopatines. Cuando los usen, es preferible, que sea por la mañana -menor cansancio-, en vez de en la tarde.

[/fusion_text][fusion_imageframe image_id=”4541|medium” max_width=”” sticky_max_width=”” skip_lazy_load=”” style_type=”” blur=”” stylecolor=”” hover_type=”none” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align_medium=”none” align_small=”none” align=”none” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” lightbox_image_id=”” alt=”” link=”” linktarget=”_self” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” filter_hue=”0″ filter_saturation=”100″ filter_brightness=”100″ filter_contrast=”100″ filter_invert=”0″ filter_sepia=”0″ filter_opacity=”100″ filter_blur=”0″ filter_hue_hover=”0″ filter_saturation_hover=”100″ filter_brightness_hover=”100″ filter_contrast_hover=”100″ filter_invert_hover=”0″ filter_sepia_hover=”0″ filter_opacity_hover=”100″ filter_blur_hover=”0″]https://movisalud.cl/wp-content/uploads/2021/09/Diseno-sin-titulo-33-300×172.png[/fusion_imageframe][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

Recomendaciones traumatológicas para mayores

Aunque creamos que nuestro cuerpo sigue igual, la verdad es que gran parte de la población ha perdido masa muscular y equilibrio post confinamiento, a menos que se cuidaran y hayan hecho deporte como mínimo de una hora diaria. ¿Quieren saber si son personas de riesgo? Pueden hacer la siguiente prueba: Siéntense en una silla, comprueben si al levantarse usan una o las dos manos para apoyarse. Si usan como mínimo una mano, pongan especial atención a estos consejos.

  1. Si les falla una rodilla o una cadera, ayúdense unos días con un bastón. O de dos con la caminata nórdica.
  2. Si padecen de artrosis de rodillas, intenten ejercitarse. Pueden probar con bicicleta estática, levantarse del sofá cada media hora, subir y bajar escaleras.
  3. Salgan acompañados con un familiar o amigo. Además, es mejor dar tres paseos cortos que uno largo. Poco a poco irán ganando fuerza y confianza.
  4. Intenten no cargar peso.
  5. Traten de no calmar su ansiedad con comida, cinco kilos más serán un tormento para sus rodillas y zona lumbar.
  6. Sería ideal ir a un fisioterapeuta para que los evalúe y les dé una rutina de ejercicios específicos.

[/fusion_text][fusion_code]W0RJU1BMQVlfVUxUSU1BVEVfU09DSUFMX0lDT05TXSA=[/fusion_code][fusion_text][/fusion_text][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”20″ bottom_margin=”” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

En Movisalud, puedes leer otros de nuestros consejos de prevención en este enlace.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_3″ layout=”1_3″ last=”true” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”#ffffff” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_color=”#dddddd” border_style=”solid” padding_top=”0″ padding_right=”30px” padding_bottom=”0″ padding_left=”30px” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=”” min_height=”” border_sizes_top=”0px” border_sizes_bottom=”0px” border_sizes_left=”0px” border_sizes_right=”0px” first=”false” spacing_left=”1.3333333333333333%”][fusion_text]

TESTIMONIOS

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”single solid” top_margin=”0″ bottom_margin=”50″ sep_color=”#3bafbf” border_size=”2px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”100%” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_testimonials design=”clean” textcolor=”#333333″ hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility”][fusion_testimonial name=”MARIA PAZ MARTINEZ” avatar=”image” image=”http://movisalud.cl/wp-content/uploads/2015/12/avater-1.jpg” image_border_radius=”round” company=”” link=”” target=”_self”]

Excelente atención, de respuesta rápida, muy profesional y de precio conveniente. Totalmente recomendable!

[/fusion_testimonial][fusion_testimonial name=”MARIA TORO” avatar=”image” image=”http://movisalud.cl/wp-content/uploads/2015/12/avater-2.jpg” image_border_radius=”round” company=”” link=”” target=”_self”]

Anoche fueron a visitar a mi abuela enferma y me pareció un excelente servicio y oportuno! 100% recomendable

[/fusion_testimonial][/fusion_testimonials][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”50″ bottom_margin=”” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

HORARIO

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”single solid” top_margin=”0″ bottom_margin=”30″ sep_color=”#3bafbf” border_size=”2px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”100%” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

Lunes a Viernes 8:00 – 20:00
Sábado 9:00 – 16:00

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”20″ bottom_margin=”” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

+56 9 3003 3019

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”50″ bottom_margin=”” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

DIRECCIÓN

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”single solid” top_margin=”0″ bottom_margin=”30″ sep_color=”#3bafbf” border_size=”2px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”100%” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_map address=”Avenida Central 6495, Santiago de Chile” type=”roadmap” width=”100%” height=”200px” zoom=”14″ scrollwheel=”no” scale=”no” zoom_pancontrol=”no” animation=”yes” popup=”no” map_style=”custom” overlay_color=”” infobox_content=”” infobox=”default” infobox_text_color=”” infobox_background_color=”” icon=”http://movisalud.cl/wp-content/uploads/2015/12/map-marker.png” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” api_type=”js” /][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”60″ bottom_margin=”” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

MOVISALUD MÉDICOS A DOMICILIO

Deja tu salud en las mejores manos

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”single solid” top_margin=”0″ bottom_margin=”30″ sep_color=”#3bafbf” border_size=”2px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”100%” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_menu menu=”costado-blog” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” direction=”row” transition_time=”366″ submenu_space=”” arrows=”” arrows_size=”” class=”” id=”” min_height=”” sticky_min_height=”” align_items=”stretch” justify_content=”flex-start” font_size=”” letter_spacing=”” text_transform=”none” main_justify_content=”left” items_padding=”” gap=”” transition_type=”fade” icons_position=”left” icons_size=”16″ thumbnail_size=”” justify_title=”center” bg=”” color=”” active_bg=”” active_color=”” border=”” border_color=”” active_border=”” active_border_color=”” icons_color=”” icons_hover_color=”” dropdown_carets=”yes” submenu_mode=”dropdown” expand_method=”hover” expand_direction=”right” expand_transition=”fade” submenu_max_width=”” submenu_flyout_direction=”fade” submenu_font_size=”” submenu_text_transform=”none” submenu_items_padding=”” box_shadow=”no” box_shadow_blur=”0″ box_shadow_spread=”0″ box_shadow_color=”” box_shadow_style=”” submenu_sep_color=”” submenu_bg=”” submenu_color=”” flyout_close_color=”” submenu_active_bg=”” submenu_active_color=”” flyout_active_close_color=”” breakpoint=”medium” custom_breakpoint=”800″ mobile_nav_mode=”collapse-to-button” mobile_nav_size=”full-absolute” trigger_padding=”” mobile_trigger_background_color=”” mobile_trigger_color=”” collapsed_nav_text=”” collapsed_nav_icon_open=”fa-bars fas” collapsed_nav_icon_close=”fa-times fas” mobile_trigger_font_size=”” mobile_nav_button_align_hor=”flex-start” mobile_nav_trigger_fullwidth=”off” mobile_nav_trigger_bottom_margin=”” mobile_nav_items_height=”65″ mobile_sticky_max_height=”” mobile_justify_content=”left” mobile_indent_submenu=”on” mobile_font_size=”” mobile_sep_color=”” mobile_bg=”” mobile_color=”” mobile_active_bg=”” mobile_active_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container background_image=”http://movisalud.cl/wp-content/uploads/2015/12/make-an-appointment.jpg” background_parallax=”right” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.5″ background_repeat=”no-repeat” background_position=”center center” video_aspect_ratio=”16:9″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” border_style=”solid” padding_top=”150″ padding_bottom=”150″ hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”no” type=”legacy” border_sizes_top=”0px” border_sizes_bottom=”0px” border_sizes_left=”0px” border_sizes_right=”0px”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”2_3″ layout=”2_3″ last=”false” spacing=”yes” center_content=”no” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=”” min_height=”” border_sizes_top=”0px” border_sizes_bottom=”0px” border_sizes_left=”0px” border_sizes_right=”0px” first=”true” spacing_right=”2.6666666666666665%”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”center” style_type=”none” sep_color=””]

 HORARIO DE ATENCIÓN

[/fusion_title][fusion_separator style_type=”single solid” top_margin=”5px” bottom_margin=”25px” sep_color=”#3bafbf” border_size=”4px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

Lunes – Viernes 8:00 – 20:30
Sábado 9:00 – 16:00

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”single solid” top_margin=”5px” bottom_margin=”25px” sep_color=”#3bafbf” border_size=”4px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_text]

Agenda tu hora.

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”single solid” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”#d1d1d1″ top_margin=”0″ bottom_margin=”30″ border_size=”2px” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”280px” alignment=”center” /][fusion_text]

Llámanos ahora y agenda tu visita médica

+569 30033019

[/fusion_text][fusion_text]

También puedes dejarnos tus datos y en pocos minutos te llamaremos para agendar tu médico a domicilio.

[/fusion_text][fusion_separator style_type=”none” top_margin=”40″ bottom_margin=”” sep_color=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” class=”” id=”” /][fusion_code]W3dwZm9ybXMgaWQ9IjM2NTciXQ==[/fusion_code][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_3″ layout=”2_5″ last=”true” spacing=”yes” center_content=”yes” hide_on_mobile=”no” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” hover_type=”none” link=”” border_position=”all” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”” margin_bottom=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ animation_offset=”” class=”” id=”” min_height=”” align_content=”center” border_sizes_top=”0px” border_sizes_bottom=”0px” border_sizes_left=”0px” border_sizes_right=”0px” first=”false” spacing_left=”1.3333333333333333%”][fusion_button link=”tel:930033019″ title=”” target=”_blank” link_attributes=”” alignment=”” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”default” button_gradient_top_color=”” button_gradient_bottom_color=”” button_gradient_top_color_hover=”” button_gradient_bottom_color_hover=”” accent_color=”” accent_hover_color=”” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”no” icon=”” icon_position=”left” icon_divider=”no” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”1.0″ animation_offset=”” border_radius=””]Agenda tu hora[/fusion_button][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]